Rodzaje cery

Rodzaje cery

Żeby wybrać odpowiednią dla nas pielęgnację musimy najpierw określić rodzaj naszej cery. Niewłaściwie dobrana pielęgnacja może naszej skórze bardziej zaszkodzić niż pomóc. Najmniej problemów ze skórą mają posiadaczki cery normalnej, występuje ona jednak najczęściej u...
Zioła na uspokojenie i pogodny nastrój

Zioła na uspokojenie i pogodny nastrój

Melisa jest jednym z bardziej znanych ziół używanych do leczenia dolegliwości związanych z układem nerwowym. Wypita wieczorem herbatka z melisy pomaga się wyciszyć, uspokaja skołatane nerwy, ułatwia zasypianie. Zaleca się picie naparu z melisy osobom z nerwicą ze...