Smog problem dużych i małych miejscowości

Smog problem dużych i małych miejscowości

O smogu słyszymy praktycznie wszędzie – w telewizji, radiu czy internecie. Oczywiście przyczyny powstawania smogu są różne, jednak dzisiaj uważa się, że najwięcej zanieczyszczeń pochodzi z komunikacji samochodowej, ogrzewania oraz przemysłu. Oczywiście procentowy...
Nastolatka odwiedza ginekologa – porady

Nastolatka odwiedza ginekologa – porady

Nastolatka odwiedza ginekologa, a rodzice powinni przeprowadzić ja przez taka wizytę. Większość nastolatek trafia do ginekologa między 13 a 15 rokiem życia. Rekomenduje się przeprowadzenie takiego badania przed ukończeniem przez nastolatkę 21 roku życia. Jednak jeśli...
Odchudzaj się powoli

Odchudzaj się powoli

Problem z nadwagą dotyka wielu ludzi. Równie powszechne są kłopoty z trwałym schudnięciem. Niemal każdy zna osoby, które cały czas są na diecie. Odchudzają się, jednak nie mogą wytrwać w rygorystycznych postanowieniach zbyt długo. Po pewnym czasie powracają do dawnych...
Domowe pomysły na zdrowie

Domowe pomysły na zdrowie

Część z nas, kiedy tylko odczuje pierwsze efekty przeziębienia, od razu udaje się na wizytę u lekarza. Znaczna część pacjentów oczekuje od swoich lekarzy przepisywania leków, a ci, świadomi tych oczekiwań często wypisują recepty. Chodzenie do lekarza nawet przy...
Jak zwiększyć motywację do odchudzania

Jak zwiększyć motywację do odchudzania

Wielu ludzi, choć zdaje sobie sprawę ze swojej nadwagi, nie podejmuje żadnych działań, żeby ten stan rzeczy zmienić. Nawet jeżeli źle się czują w swoich ciałach, przyzwyczają się do tego stanu rzeczy i nie próbują się odchudzać. Inna grupa osób, której brakuje...